Qui suis-je :

Je suis énergéticienne et Sophrologue, passionnée par l’accompagnement des personnes vers un mieux être profond et durable. A travers une approche douce et intuitive, je vous aide à rétablir l’équilibre entre le corps, l’esprit, et les émotions.

Formée aux soins énergétiques et à la Sophrologie j’utilise des techniques de relaxation, de respiration consciente, de visualisation positive et de rééquilibrage énergétique pour vous aider vers une meilleure connaissance de vous même, une gestion apaisée du stress, et une reconnexion à votre vitalité intérieur.

Chaque séance est une invitation à ralentir, à écouter vos ressentis et à vous libérer des tensions physiques et émotionnelles s’adresse à toute personne désireuse de retrouver sérénité, confiance et alignement.

Mon approche est bienveillante, personnalisée, et centrée sur l’écoute de vos besoins spécifiques.

Mes accompagnements :

Je propose des soins Énergétiques qui permettent :

• Le rééquilibrage des Énergies du corps
• Augmentation l’énergie et de la vitalité
• Retrouver la motivation et l’envie
• Favorise l’ancrage
• Apporte un relâchement physique et psychologique
• Diminution du stress des angoisses de l’anxiété
• Soulagement des maux et des tensions du corps

La sophrologie est une pratique psychocorporelle qui favorise un bon équilibre entre le corps le mental et les émotions. Cette méthode permet de retrouver un bien être au quotidien. Elle permet de :

• Retrouver la confiance en soi
• L’estime de soi
• Retrouver un sommeil de qualité
• Préparation mental en vue de compétition sportive/examens (permis de conduire Bac Entretien)

MES EVENEMENTS

Il est à noter que les méthodes utilisées ne sont pas un accompagnement thérapeutique et physiologique.
Ils viennent en complément d’un suivi médical par un professionnel de santé.