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SUMMARY:Yoga Vinyasa\, tous les lundis de 12h30 à 13h30
DESCRIPTION:Tous les lundis\, découvrez le Yoga Vinyasa : une pratique fluide qui allie souffle\, mouvement et ancrage.\nChaque séance est conçue comme une parenthèse de bien-être\, pour vous éloigner du stress quotidien et retrouver équilibre et vitalité. \n🧘‍♀️ Qu’est-ce que le Yoga Vinyasa ?\nLe Vinyasa est un yoga dynamique où chaque posture s’enchaîne au rythme de la respiration. Cette pratique favorise la fluidité\, développe la force et améliore la flexibilité\, tout en apportant un profond lâcher-prise. Accessible à tous\, le Yoga Vinyasa ne demande pas de souplesse particulière : chacun progresse à son rythme\, selon ses capacités. \n🌿 Les bienfaits des cours de Yoga Vinyasa\n\nAméliorer la souplesse et la mobilité\nRenforcer le corps en profondeur et stimuler la vitalité\nDévelopper la concentration et l’ancrage\nApaiser le mental et réduire le stress\nCréer une connexion plus profonde entre le corps et l’esprit\n\n✨ Un moment rien que pour vous\nChaque cours est une invitation à respirer pleinement\, à vous reconnecter à votre espace intérieur et à libérer les tensions accumulées. Dans un cadre intimiste et bienveillant\, vous êtes accompagné(e) pas à pas pour progresser en douceur et en confiance. \n📅 Informations pratiques\n\nPremier cours d’essai : 10 €\nCours à l’unité : 17 €\nAbonnement annuel : 480 € (soit 12 €/séance)\nAbonnement semestriel : 280 € (soit 14 €/séance)\nPaiement échelonné possible\n\nLes places étant limitées\, pensez à réserver votre tapis dès maintenant. Offrez-vous ce moment privilégié pour vous ancrer\, respirer et retrouver votre équilibre grâce au Yoga Vinyasa.
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LOCATION:La Maison des Praticiens\, 39 rue du président coty\, Ambarès et Lagrave\, 33440\, France
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SUMMARY:Yoga et poterie
DESCRIPTION:Offrez-vous une parenthèse de bien-être et de créativité avec un atelier unique associant yoga et modelage céramique\, à La Maison des Praticiens à Ambarès.\nCet atelier a été conçu pour vous permettre de respirer\, vous détendre et reconnecter votre corps et votre esprit à travers deux pratiques complémentaires : le Yoga Flow et la céramique. \n🧘‍♀️ Une séance de Yoga Flow pour réveiller l’énergie\nLa matinée commencera par une séance d’une heure de Yoga Flow\, une pratique fluide qui favorise la respiration\, l’ancrage et la circulation de l’énergie. Accessible à tous les niveaux\, ce yoga dynamique aide à apaiser le mental\, à relâcher les tensions et à retrouver l’équilibre intérieur. \n🎨 Un atelier de modelage céramique pour exprimer sa créativité\nPlace ensuite à la création avec Marion Grosbois\, céramiste à Bordeaux. Elle vous guidera dans la réalisation d’une petite pièce en argile selon la technique du pincé. Ce moment de modelage invite au lâcher-prise et à l’expression artistique\, tout en restant connecté à vos sensations. Vous pourrez récupérer votre pièce après l’émaillage et la cuisson réalisés par Marion. \n☕ Une pause gourmande et un espace bienveillant\nEntre les deux pratiques\, une collation sucrée faite maison vous sera offerte. L’ambiance cosy et bienveillante de La Maison des Praticiens vous permettra de déconnecter totalement et de savourer ce moment hors du temps. \n📅 Informations pratiques\n\n\nDate : Dimanche 18 janvier\, de 9h30 à 12h30 \n\n\nTarif : 65 € pour 2h30 de déconnexion \n\n\nPlaces limitées à 7 participants \n\n\nLieu : La Maison des Praticiens\, Ambarès-et-Lagrave \n\n\n✨ Venez vivre une expérience sensorielle et apaisante\, entre mouvement\, matière et douceur.
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LOCATION:La Maison des Praticiens\, 39 rue du président coty\, Ambarès et Lagrave\, 33440\, France
CATEGORIES:Développement personnel,Yoga
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DESCRIPTION:Tous les lundis\, découvrez le Yoga Vinyasa : une pratique fluide qui allie souffle\, mouvement et ancrage.\nChaque séance est conçue comme une parenthèse de bien-être\, pour vous éloigner du stress quotidien et retrouver équilibre et vitalité. \n🧘‍♀️ Qu’est-ce que le Yoga Vinyasa ?\nLe Vinyasa est un yoga dynamique où chaque posture s’enchaîne au rythme de la respiration. Cette pratique favorise la fluidité\, développe la force et améliore la flexibilité\, tout en apportant un profond lâcher-prise. Accessible à tous\, le Yoga Vinyasa ne demande pas de souplesse particulière : chacun progresse à son rythme\, selon ses capacités. \n🌿 Les bienfaits des cours de Yoga Vinyasa\n\nAméliorer la souplesse et la mobilité\nRenforcer le corps en profondeur et stimuler la vitalité\nDévelopper la concentration et l’ancrage\nApaiser le mental et réduire le stress\nCréer une connexion plus profonde entre le corps et l’esprit\n\n✨ Un moment rien que pour vous\nChaque cours est une invitation à respirer pleinement\, à vous reconnecter à votre espace intérieur et à libérer les tensions accumulées. Dans un cadre intimiste et bienveillant\, vous êtes accompagné(e) pas à pas pour progresser en douceur et en confiance. \n📅 Informations pratiques\n\nPremier cours d’essai : 10 €\nCours à l’unité : 17 €\nAbonnement annuel : 480 € (soit 12 €/séance)\nAbonnement semestriel : 280 € (soit 14 €/séance)\nPaiement échelonné possible\n\nLes places étant limitées\, pensez à réserver votre tapis dès maintenant. Offrez-vous ce moment privilégié pour vous ancrer\, respirer et retrouver votre équilibre grâce au Yoga Vinyasa.
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LOCATION:La Maison des Praticiens\, 39 rue du président coty\, Ambarès et Lagrave\, 33440\, France
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SUMMARY:Kundalini Activation à Ambarès-et-Lagrave
DESCRIPTION:Réveille ton énergie vitale & reconnecte-toi à ton feu intérieur\nEt si tu commençais l’année par un véritable retour à toi ?Un temps suspendu\, doux et puissant à la fois\, pour te reconnecter à l’essentiel. \nSouviens-toi de l’enfant que tu étais…Libre\, joyeux(se)\, spontané(e)\, insouciant(e).Cette énergie ne t’a jamais quitté.Elle s’est simplement mise en veille\, absorbée par le rythme du quotidien\, les responsabilités\, le mental. \nLors de cette session de Kundalini Activation\, tu es invité(e) à vivre une reconnexion profonde à toi-m’aime\, sans effort\, sans technique à apprendre\, sans contrôle.Un espace sécurisé et bienveillant pour laisser l’énergie vitale circuler\, réveiller ton feu intérieur et retrouver plus de clarté\, de vitalité et de présence à toi-même. \n✨ Une expérience unique de transformation intérieure\nLa Kundalini Activation est une pratique énergétique douce et naturelle qui permet : \n\nde libérer les blocages émotionnels et énergétiques\,\nde relancer la circulation de l’énergie vitale\,\nd’apaiser le mental\,\nde se reconnecter à son intuition et à son corps\,\nde retrouver un profond sentiment d’alignement et de vitalité.\n\nChaque expérience est unique et se vit exactement là où tu en as besoin. \n\n👤 Animée par Laetitia\nCoach de vie & facilitatrice en Kundalini Activation\, Laetitia accompagne les personnes vers une reconnexion authentique à elles-mêmes\, dans la douceur\, l’écoute et le respect du rythme de chacun(e). \n📞 Contact : 07 61 88 35 58🌐 Plus d’informations sur la pratique : tesressourcesinsoupconnees.com \n\n📅 Informations pratiques\n🗓 Dimanche 25 janvier⏰ 14h à 16h📍 La Maison des Praticiens – Ambarès-et-Lagrave \n⚠️ Attention – places très limitées✔️ Session du 11 janvier : complète✔️ Session du 18 janvier : complète👉 Il ne reste que quelques places pour le 25 janvier \n👉 Réservation fortement conseillée. \n\n💫 Offrez-vous ce temps pour vous\nCommencer l’année en prenant soin de son énergie\, de son corps et de son être\, c’est poser une intention forte pour la suite.Un moment cocooning\, transformateur et profondément ressourçant.
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LOCATION:La Maison des Praticiens\, 39 rue du président coty\, Ambarès et Lagrave\, 33440\, France
CATEGORIES:Développement personnel
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SUMMARY:Atelier Auto-Massage
DESCRIPTION:Apprenez des gestes simples et efficaces pour relâcher les tensions\, apaiser le mental et instaurer une routine de détente à refaire chez vous.\nJ’apprends à m’auto-masser\n🌿 Atelier d’Auto-massage – 1h15\nSTOP à la fatigue\, stress\, douleurs musculaires\, surcharge mentale …Votre bien-être quotidien est entre vos mains.\nApprenez des gestes simples et efficaces pour relâcher les tensions\, apaiser le mental et instaurer une routine de détente à refaire chez vous. \nJe vous propose :\n👐 Un moment pour vous reconnecter à votre corps\n🌀 Des techniques douces\, à refaire seul.e à la maison\n💆‍♀️ Et de la pratique \n👉 Repartez avec des outils concrets pour prolonger le bien-être chez vous. \nPour qui :\nAdultes et enfants accompagnés à partir de 12 ans. \nQuand :\nLe jeudi 6 novembre à 19h15 – 20 Euros (offre de lancement)\nLe samedi 31 janvier à 10h15 – 25 Euros\nLe dimanche 26 avril à 10h15 – 30 euros \n⚠️ Je ne peux accueillir que 8 personnes – Faites votre réservation dès à présent. \nCe sera un chouette moment. J’ai hâte d’y être déjà .\nCécile Pouységur | Les Massages Nomades
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