🍂 L’automne, la saison idéale pour le lâcher-prise et la reconnexion à soi.

Et si vous profitiez de cette période pour libérer les émotions accumulées, apaiser le mental et recharger votre énergie intérieure ?
Je vous propose un atelier d’hypnose thérapeutique à Ambarès, accessible à tous, dans un cadre bienveillant et sécurisant.

Cet atelier est une véritable expérience de transformation et de recentrage. Vous découvrirez comment l’hypnose peut devenir un outil simple et puissant pour retrouver équilibre, clarté et légèreté.

🧠 Au programme de l’atelier hypnose thérapeutique à Ambarès

• Une exploration du fonctionnement de l’esprit : conscient, inconscient et émotions.
• Une présentation des applications de l’hypnose thérapeutique : gestion du stress, confiance en soi, sommeil, addictions, équilibre émotionnel, etc.
• Une séance d’hypnose collective guidée sur le thème : 💫 “Nettoyage émotionnel et reboost intérieur”

Ce moment de détente profonde permet de relâcher les tensions, clarifier le mental et retrouver un sentiment d’alignement intérieur.

Enfin, un temps d’échange est prévu pour partager vos ressentis, poser vos questions et repartir avec des outils concrets de bien-être.

🌿 Un atelier animé par Amandine Mahot

Thérapeute spécialisée en hypnose thérapeutique depuis plus de 10 ans, Amandine Mahot accompagne enfants, adolescents et adultes sur diverses problématiques :

• anxiété,
• gestion du poids,
• confiance en soi,
• troubles émotionnels,
• addictions, et bien plus encore.

Cet atelier d’hypnose à Ambarès est avant tout une parenthèse pour soi, une expérience douce et libératrice pour retrouver vitalité et équilibre intérieur.